Un parcours de stages graduel

Avec son programme de formations « Sagesse en entreprise », Académie Conscience et Action propose un enseignement progressif en trois stages de trois jours. Depuis 2015, les stages sur déroulent en résidentielau Cap Hornu, en Baie de Somme, dans un cadre naturel propice au recul et au travail sur soi. Ces stages apportent des outils pour inscrire […]

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Un apprentissage vers la sagesse

« Le monde que nous avons créé est le résultat de notre niveau de réflexion, mais les problèmes qu’il engendre ne sauraient être résolus à ce même niveau » Albert Einstein L’ambition d’Académie Conscience & Action avec son programme « Sagesse en entreprise » est ouvrir la voie vers une plus grande sagesse individuelle et collective. La sagesse […]

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Les modalités de transmission d’Acoa

L’enseignement d’Acoa utilise une large gamme d’outils. Ainsi, nous transmettons et mettons en œuvre : Participer à des exercices permettant de comprendre les limites des fonctionnements habituels Apprendre des méthodes simples mais très évoluées de méditation non intellectuelle, qui par la compréhension directe permettent un changement d’habitude. Appliquer des techniques pour permettre un retour immédiat […]

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Définir la méditation

La méditation est au cœur de la philosophie bouddhiste depuis plus de 2000 ans. Ce terme existe dans l’Occident chrétien, avec un sens différent, depuis la même époque.Tout mot induit une compréhension différente chez chacun, en fonction de sa formation de ses expériences, de sa culture. Pourtant nous considérons implicitement que nous partageons une même […]

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Principaux modes de méditation

Voici pour commencer notre propos sur le positionnement d’Acoa, une analyse non exhaustive des principaux types de méditation, afin de montrer leur grande diversité et l’originalité de notre démarche. La motivation, soit l’intention que l’on a par rapport à la méditation conditionne la méditation et ses résultats. Comme Atisha (Maître Bouddhiste 982-1054) le dit : « Si la […]

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Acoa et la méditation

Nous développons l’essentiel des finalités précédemment citées, afin d’atteindre à un fonctionnement optimal. La finalité et les modes d’attention La première finalité des techniques méditatives que nous enseignons est de voir ce qui est, et de le voir comme cela est. Réaliser et accepter l’impermanence de ce qui se passe en soi, en l’autre, dans l’entreprise. La vie comme […]

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Stage niveau 1 : Développer l’Attention

Développer l’attention est au coeur de l’enseignement du stage de niveau 1. Première étape de notre programme « Sagesse en entreprise ».   Durant ce stage les temps de méditation assise, de marche et d’échange développent l’attention à ce qui se passe en soi, à l’environnement et à l’action. Ce stage  apporte sérénité et apaisement des tensions […]

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Découverte gratuite de notre enseignement

L’originalité de la méthode d’apprentissage d’Académie Conscience et Action via le développement de la pleine conscience, peut surprendre au premier abord … Parce qu’elle repose fondamentalement sur l’expérience, sur une expérience qui transforme, nous vous proposons un premier contact ouvert et gratuit pour découvrir notre enseignement. La séance « Découverte » se déroule en petit groupe. Elle […]

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Post-Stage : temps d’intégration en entreprise

  Tous nos stages incluent un temps d’intégration des progrès dans la vie professionnelle. Nous proposons par ailleurs des actions de coaching individuel post-formation. Nous sommes, en complément, à votre disposition pour participer à la mise en place d’organisations de soutien du déploiement collectif en entreprise.   Concrètement, nos objectifs sont de :  – Passer […]

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« Sagesse en entreprise », le livre
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CHAQUE MARDI A 19 H

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