Pourquoi Académie Conscience et Action ?

Académie Conscience et Action propose une méthode alternative pour former les individus comme les entreprises à faire face aux défis actuels. Un chemin vers les défis actuels Lancée depuis 2014, cette méthode inspirées par des techniques méditatives et de pleine conscience a aujourd’hui fait ses preuves. En donnant à chacun les outils pour appréhender un […]

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Relâcher la pression égotique

Dans ce deuxième stage, nous apprenons à sortir de toute considération intellectuelle. Il n’y donc aucune notion de plaisir ou de déplaisir par rapport à une expérience particulière. Et donc aucune apparition de l’égo en commentaire ou en volonté de pilotage de ce qui est en cours. Toute intention égotique induit une localisation, une réduction […]

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Définir la méditation

La méditation est au cœur de la philosophie bouddhiste depuis plus de 2000 ans. Ce terme existe dans l’Occident chrétien, avec un sens différent, depuis la même époque.Tout mot induit une compréhension différente chez chacun, en fonction de sa formation de ses expériences, de sa culture. Pourtant nous considérons implicitement que nous partageons une même […]

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Principaux modes de méditation

Voici pour commencer notre propos sur le positionnement d’Acoa, une analyse non exhaustive des principaux types de méditation, afin de montrer leur grande diversité et l’originalité de notre démarche. La motivation, soit l’intention que l’on a par rapport à la méditation conditionne la méditation et ses résultats. Comme Atisha (Maître Bouddhiste 982-1054) le dit : « Si la […]

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Acoa et la méditation

Nous développons l’essentiel des finalités précédemment citées, afin d’atteindre à un fonctionnement optimal. La finalité et les modes d’attention La première finalité des techniques méditatives que nous enseignons est de voir ce qui est, et de le voir comme cela est. Réaliser et accepter l’impermanence de ce qui se passe en soi, en l’autre, dans l’entreprise. La vie comme […]

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Prochains stages (2019)

Pour rappel, les sessions durent 3 jours pleins. L’hébergement est inclus. Pour le stage de niveau 1 : Développer l’attention 26-29 Mars 2019 – Accueil le mardi 26 au soir, session du mercredi au vendredi 29 mars en fin d’après-midi 9-12 Avril 2019 -Accueil le mardi 9 au soir, session du mercredi au vendredi 12 avril en fin d’après-midi (complet) […]

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Découverte gratuite de notre enseignement

L’originalité de la méthode d’apprentissage d’Académie Conscience et Action via le développement de la pleine conscience, peut surprendre au premier abord … Parce qu’elle repose fondamentalement sur l’expérience, sur une expérience qui transforme, nous vous proposons un premier contact ouvert et gratuit pour découvrir notre enseignement. La séance « Découverte » se déroule en petit groupe. Elle […]

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SEANCE DECOUVERTE GRATUITE
CHAQUE MARDI A 19 H

Envie d’aller plus loin sur le chemin de la sagesse ?