Stage niveau 1 : Développer l’Attention

Développer l’attention est au coeur de l’enseignement du stage de niveau 1. Première étape de notre programme « Sagesse en entreprise ».

L'Attention développée dissout aisément les obstacles et les blocages

L’Attention développée dissout aisément les obstacles et les blocages

 

Durant ce stage les temps de méditation assise, de marche et d’échange développent l’attention à ce qui se passe en soi, à l’environnement et à l’action. Ce stage  apporte sérénité et apaisement des tensions intérieures, disponibilité mentale et agilité intellectuelle. La personne peut alors agir en pleine conscience.

Concrètement, les objectifs attendus sont de : 

  • Augmenter la qualité d’attention
  • Diminuer le stress et accroître la sérénité
  • Favoriser l’esprit d’équipe
  • Développer la capacité d’innovation

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CALENDRIER DES STAGES 2019

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